1 sự thay đổi kỳ diệu từ khi tập Yoga cùng cô  Nhật Hồng tại ShantiDevi's Yoga & Therapy House! 

450/16/40 Phan Xích Long, P.2, Q.Phú Nhuận, TP. HCM
0937787999
1 sự thay đổi kỳ diệu từ khi tập Yoga cùng cô  Nhật Hồng tại ShantiDevi's Yoga & Therapy House! 
Ngày đăng: 18/11/2024 04:36 PM

Ms Phạm Thị Bảo Xuyên 
Nghề nghiệp: Nhân viên văn phòng
Năm sinh: 1989
Sống tại quận Phú Nhuận, TPHCM

1 sự thay đổi kỳ diệu từ khi tập Yoga cùng cô  Nhật Hồng tại ShantiDevi's Yoga & Therapy House! 
Mình làm công việc nhân viên văn phòng, ngồi với cái máy tính gần như suốt ngày đến nổi lưng bị gù luôn.  Trước khi tập Yoga với cô,  lưng mình đau nhiều, lúc nào cũng thiếu năng lượng, người lờ đờ, mệt mỏi, hơi thở ngắn, nông.   Từ khi đến  tập yoga cùng cô Nhật Hồng tại ShantiDevi's Yoga & Therapy House,  sức khoẻ mình dần cải thiện một cách  tích cực, lưng ko còn đau nhức,  tinh thần phấn chấn, giảm hẳn stress và vui vẻ hơn.

Đến nay đã hơn 1 năm,  cứ mỗi tuần đều đặn 3 buổi trưa thứ 2,4,6 , mình đều giành thời gian đến lớp tập. Tại ngôi nhà Yoga ấm áp và đầy năng lượng bình yên cô, với những bài tập Yoga phù hợp với thể trạng của mình mà cô hướng dẫn cặn kẽ,  mình thực sự được tái tạo năng lượng, sau mỗi buổi tập mình hoàn toàn được thư giãn và phục hồi.

Với những gì cô truyền đạt và chia sẽ trong mỗi giờ tập, nay  mình biết trân trọng sức khoẻ hơn,  và ý thức giữ gìn sức khoẻ cho bản thân là việc nhất định phải làm. Mình  cảm ơn Yoga, cảm  ơn cô Nhật Hồng rất nhiều . Yêu thương cô! 

Chia sẻ:
Bài viết khác:
Zalo
Hotline