Trăng tròn ảnh hưởng lên chúng ta như thế nào?

TRĂNG TRÒN ẢNH HƯỞNG LÊN CHÚNG TA NHƯ THẾ NÀO?

Bạn có biết rằng trong tiếng Phạn, "Ha" có nghĩa là "mặt trời" và "Tha" có nghĩa là "mặt trăng". “Hatha” chính là khái niệm hướng đến đến sự cân bằng giữa hai dòng năng lượng này trong cơ thể mỗi người. Phần năng lượng nóng và động là mặt trời. Phần năng lượng mát và ôn hòa chính là mặt trăng. Trong suốt ngày rằm, tức là ngày trăng tròn, dòng năng lượng mát mẻ và ôn hòa trong chúng ta sẽ được biểu hiện.

Xét về mặt năng lượng, trăng tròn là thời điểm trăng gây ra ảnh hưởng nhiều nhất trong chu kỳ biến đổi của mình, khi đó nó sẽ đổ xuống một dòng năng lượng rất lớn. Theo quan điểm Yoga, sức hút từ tính của mặt trăng trong thời điểm này sẽ cao hơn bình thường. Trong suốt ngày trăng tròn, bất cứ điều gì đang xảy ra trong cơ thể, tâm trí và tinh thần của con người cũng sẽ được khuếch đại. Nếu bạn tức giận, bạn sẽ cảm thấy tức giận hơn hoặc nếu bạn hạnh phúc, bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn.

Theo Ayurveda, Trăng tròn là một lực chữa lành rất mạnh mẽ. Nó gắn liền với năng lượng của Kapha, khiến Trăng tròn trở thành thời điểm của sự viên mãn, mát mẻ, dịu nhẹ và nuôi dưỡng. Đó là thời gian để kiến tạo và đến với những điều mới mẻ, tôn vinh sự sáng tạo và các lực nuôi dưỡng trong chúng ta. Đặc trưng năng lượng của Trăng tròn cũng tương tự như Kapha: mát mẻ, nặng, chậm và dày đặc. Và những đặc trưng trên thường xuất hiện trong tâm trí và cơ thể chúng ta trong thời điểm này. Trăng tròn là một thời điểm tự nhiên để chúng ta sống chậm lại, lặng lẽ quan sát các mối quan hệ của chúng ta (với chính chúng ta và thế giới xung quanh ta), để cảm nhận và bày tỏ lòng biết ơn.

Khi mặt trăng lên, thủy triều cuốn cát ra xa bờ, từ đó mà cũng cuốn sạch những mảnh vụn ra khỏi bãi biển. Cũng chính năng lượng này sẽ gội bỏ tâm hồn con người khỏi những mối vướng bận không cần thiết, những tắc nghẽn, và thậm chí cả sự đau khổ về cảm xúc. Hãy để mẹ mặt trăng, trong ngày người tròn vẹn và sáng trong nhất, đánh thức tâm hồn và ôm ấp lấy sự mạnh mẽ bên trong mỗi chúng ta.

Trăng tròn là thời điểm thích hợp để những người yogi đạt được trạng thái bình tâm, vì vậy chúng ta có thể sử dụng năng lượng mặt trăng để chuyển hóa cho bản thân vào lúc này. Năng lượng Trăng tròn sẽ ảnh hưởng mạnh mẽ đến hệ thống các tuyến trong cơ thể chúng ta. Điều này có nghĩa là sự thực hành yoga và thiền sẽ trở nên sâu hơn, và chúng ta cũng dễ dàng giải phóng tiềm thức để đón nhận thêm sự sáng tạo.

Trăng tròn cũng là một dịp để tiến tới sự nhận thức cao, bởi vì khi đó năng lượng sẽ được gia tăng. Vào đêm này sẽ có một lực hướng lên, và nếu cột sống của chúng ta thẳng (khi ngồi hoặc đứng), năng lượng của chúng ta cũng sẽ tăng lên. Dòng năng lượng hướng lên này sẽ hoàn thiện thêm những phẩm chất trong chúng ta. Vì vậy, trong ngày Trăng tròn nên tập trung vào các tư thế vững chãi gần với mặt đất, dùng tinh dầu đến từ đất và pranayama, thiền định.

---

yogatrilieuphuchoi.com